Hot Mess Pilates s.r.o.

Prihlásiť sa
Úvod/Udalosti/
BARRELATES

2. októbra 2026 o 07:00BARRELATES


Popis

BARRELATES spája prvky Barre a Pilatesu. Zameriava sa na nohy, zadok, paže a držanie tela. Využitím princípov Pilates aktivuje hlboký stabilizačný systém, čo pomáha pri bolestiach chrbta a podporuje ploché bruško. Kombinácia mikro-pohybov a vysokého počtu opakovaní buduje dlhé, štíhle a pevné svaly. Veľkou výhodou tejto lekcie je, že je vedená kvalifikovanou fyzioterapeutkou. Vďaka tomu máte istotu, že každý pohyb vykonávate so správnou technikou, ohľaduplne k vašej chrbtici a kĺbom.


Miesto

Hot Mess Pilates s.r.o.

Hot Mess Pilates s.r.o.

Firemná webová stránka

Račianska 26G, Bratislava

Získajte trasu

Podrobnosti

2. októbra 2026, 07:00 – 2. októbra 2026, 07:50
Ema
9 voľných miest
15 €
1