Hot Mess Pilates s.r.o.

Prihlásiť sa
Úvod/Udalosti/
POWER MOBILITY

21. júla 2026 o 17:00POWER MOBILITY


Popis

Lekcia sa zameriava na zlepšenie sily a funkčnosti svalov a kĺbov. Na rozdiel od Mobility & Stretching je dôraz kladený na dynamické, silové pohyby, pri ktorých využijeme aj náčinie. Cieľom je dosiahnuť lepšie rozsahy pohybu, zdravie kĺbov a pokroky pri prvkoch ako šnúry či rozštepy. Hodina je vhodná pre začiatočníkov, pokročilých aj športovcov, ktorí chcú zlepšiť silu, flexibilitu a funkčnosť tela.


Miesto

Hot Mess Pilates s.r.o.

Hot Mess Pilates s.r.o.

Firemná webová stránka

Račianska 26G, Bratislava

Získajte trasu

Podrobnosti

21. júla 2026, 17:00 – 21. júla 2026, 17:50
Nina
4 voľné miesta
15 €
1